虎皮鹦鹉怎么养
发布时间：2019-04-24
作者：悟饭小编
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1、生鸡蛋米。制作最简单，就是直接将打匀的鸡蛋打进去和小米充分混合后，凉干，搓碎。这种蛋小米优点是营养保存更完好，缺点是保存时间短，吃了比较容易得些肠胃病
2、蒸鸡蛋米。鸡蛋和小米混合均匀后，小火蒸熟后凉干，挫碎。
3、微波鸡蛋米。基本上同上面一样，不过是用微波炉中火蒸3分钟左右。这两种鸡蛋米保存期不长，但营养保存良好，吃了不易上火，并且高温消毒过后生鸡蛋里的有害细菌被杀死，不会得肠胃病。
4、 最后是炒鸡蛋米。特别留到最后介绍是因为要特别介绍，算是技术要求比较高一点的，先小火炒热小米，炒至金黄，再把打好的鸡蛋倒下去，炒到差不多了，注意，这个时候有个诀窍不是很多人知道，就是再快起锅时倒入一勺蜂蜜，搅匀，迅速起锅。凉干，搓碎。这种特制过的蛋米，保存期更长，吃了不易上火。（如果没加蜂蜜，就容易上火）
2、蒸鸡蛋米。鸡蛋和小米混合均匀后，小火蒸熟后凉干，挫碎。
3、微波鸡蛋米。基本上同上面一样，不过是用微波炉中火蒸3分钟左右。这两种鸡蛋米保存期不长，但营养保存良好，吃了不易上火，并且高温消毒过后生鸡蛋里的有害细菌被杀死，不会得肠胃病。
4、 最后是炒鸡蛋米。特别留到最后介绍是因为要特别介绍，算是技术要求比较高一点的，先小火炒热小米，炒至金黄，再把打好的鸡蛋倒下去，炒到差不多了，注意，这个时候有个诀窍不是很多人知道，就是再快起锅时倒入一勺蜂蜜，搅匀，迅速起锅。凉干，搓碎。这种特制过的蛋米，保存期更长，吃了不易上火。（如果没加蜂蜜，就容易上火）
