黄昏症候群系列

肾病综合症是高发病症之一，是肾脏发生病变之后表现出一系列症状的一种综合疾病，多数人是因为不良生活习惯而导致肾病综合症，年轻群体也占多数，如果未得到及时治疗，对人生影响将是巨大的。

肾病综合症的防病原因是什么呢?
1、循环免疫复合物沉积;原位免疫复合物形成。

2、细菌细胞、炎症侵犯肾脏，最终导致肾小球滤过膜分子屏障和肾小球滤过膜对血浆蛋白的通透性增加，形成大量蛋白尿。

肾病综合症的症状的症状有哪些呢?
1、水肿：不同程度的水肿，常为肾病综合征的首发症状，常隐袭发生，严重者常有浆膜腔积液。

2、尿少：常常小于380ml/天，甚至无尿。

3、起病前常有上呼吸道感染，皮肤感染等感染史。

4、常有疲倦，厌食，苍白，精神萎靡等症状。

肾病综合征是一种慢性病，若患儿及家长不重视接受规范的科学治疗，过分担心害怕激素的副作用，迷信“偏方、祖传秘方”，不遵守医嘱吃药、复诊，不注意适当的饮食和日常生活护理，则更易复发，更难治愈!

有些人只要离开自己长期居住的地方去外地一次，就会出现长痘过敏等水土不服的现象，那么当你出现此类水土不服的症状后，要怎么调理自己的皮肤和身体呢？

1.如果身体不适，第一时间去医院检查，过敏的话，在药物治疗上建议积极抗过敏进行治疗较好，可使用西替利嗪或者氯雷他定片进行治疗较好。

2.水土不服的发生与脾胃虚弱有密切关系，蜂蜜不仅可以健脾和胃，还有镇静、安神的作用，因为蜂蜜中所含的葡萄糖、维生素以及磷、钙等物质能够调节神经系统功能紊乱，从而促进睡眠。

3.酸奶中的乳酸菌有助于保持肠道菌群的平衡，能缓解因胃肠菌群紊乱而诱发的腹痛、腹泻等不适。必要时可服用吗叮啉或黄连素片，恶心呕吐者可服胃复安。

4.每天清晨或外出前须涂抹清爽的护肤品，以避免污浊空气、粉尘、紫外线等外界因素的刺激，适宜选用适合油性至中性皮肤使用的保湿霜、防晒霜等面霜，在这种情况下，敏感肌肤准用护肤品更适合你的不适肌肤。

5.不要用手搔抓患部，禁止在卫生状况不良的情况下用指甲挤压痘痘。普通的过敏痘痘在安全护理下是能够自行消失的，如果你挤痘了，那去痘就要困难多了。

6.如果长痘痘的现象比较严重，应及时到正规专业的医院接受治疗，以免导致病情的恶化，留下长久性瘢痕。

盗汗的原因

特发性多汗是一种身体长期产生太多的汗水没有任何可识别的身体原因。

盗汗吃什么好的快

养生食疗治盗汗——黄芪羊肉汤
材料：黄芪15克，羊肉90克，桂圆肉10克，淮山药15克。

做法：将羊肉用沸水先煮片刻后捞出用冷水浸泡除去膻味。用砂锅将水煮开后将上述所有食材一起放入同煮，食用时调好味，可以饮汤吃肉。

功效：黄芪羊肉汤可以健脾补虚，滋养肝肾，可以用于治疗病后体虚而盗汗的病症。

养生食疗治盗汗——生地黄鸡
材料：生地黄250克，饴糖150克，乌骨鸡1只。

做法：将鸡洗净后，地黄、饴糖和匀后纳入鸡腹中，将整鸡纳入锅中上蒸笼蒸熟取食之。

功效：适用于盗汗少食，体质虚弱的人群服用。

养生食疗治盗汗——韭菜肉饼
材料：韭菜适量、瘦肉30克，盐适量。

做法：将韭菜洗净后捣烂取汁，将瘦肉剁成肉饼，并同韭菜汁搅拌均匀后食盐调味，蒸熟后分2次食用。

功效：可用用于治疗小儿夜间盗汗。

很多女人在更年期的时候脾气暴躁以外，还容易休息不好，心思过重的人更是如此，更年期休息不好最明显的表现就是失眠，很多女人在更年期的时候失眠症状会很明显加重，那么更年期失眠吃什么药好呢?

竹沥粥
竹沥汁20克，小米100克。先煮小米做粥，临熟下竹沥汁，搅匀，晨起空腹食之。
竹沥(系由鲜竹经火炙沥出之液汁，药店有售)有涤痰、除烦、定惊之功。
适于失眠伴头重、胸闷痰多、恶食嗳气，属于痰热内扰者服用。 

龙胆草粥
龙胆草10克，竹叶20克，粳米100克。先加水煎煮龙胆草、竹叶，取汁代水加入粳米煮成粥，代早餐服食。
粥中龙胆草泻肝降火，竹叶清心除烦。
适于失眠兼性情急躁易怒、目赤口苦、小便黄、大便秘结，属于肝郁化火者服食。

生地黄粥
生地黄30克，炒酸枣仁20克，粳米60克。先水煎生地、酸枣仁，取汁去渣，以药汁加粳米煮粥晨起代早餐食之。
生地黄清热滋阴，酸枣仁宁心安神。
适于失眠兼心烦、心悸、头晕、耳鸣、腰酸梦遗、五心烦热，属于阴虚火旺者服用。

失眠患者可根据以上介绍，选择适当药粥，一般连用5~7天即可解除失眠之烦恼。