保护饮水机系列

自然堂的护肤品有好几个系列，分别针对不同肌肤，不同年龄层，性价比也比较高，可以说是护肤入门首选之一了！

自然堂2001年创立于上海。以天人合一的中国哲学思想为基础，倡导乐享自然，美丽生活的理念，针对中国人的文化、饮食和肌肤特点研制，运用自然成分和先进科技，为乐享自然的消费者带来美丽生活。

凭借出众的效果，自然堂赢得了市场的口碑，销量也居于同行前列。自然堂秉承着自然的态度，产品的成分取自神秘的喜马拉雅山脉。男士控油补水系列中的保湿成分取自喜马拉雅小分子团冰川水，富含矿物质和微量元素，有助于肌肤的吸收，给肌肤提供源源不断的水润呵护。保护力和平衡调节力来自远古异极石，橄榄精华具有抗氧化力和修复力，重塑肌肤细胞免疫系统，恢复肌肤健康活力。

1、小米粥 熬到金黄色，香气扑鼻，既刺激食欲也能保护胃黏膜，小米粥有收敛作用，对急性肠胃炎的粘膜损伤都有很好的修复作用。小孩子胃肠型感冒频繁恶心呕吐，有时候会吃什么吐什么，这个时候熬一碗稍微稀一点的小米粥，加一点糖和盐，能够起到很好的保护作用。

2、富含粘液的食物 比如秋葵汤、山药粥、芦笋汤、南瓜粥、海带汤、鱼汤，还有各种清淡的蔬菜汤，软饭养胃。人类的胃表面有一层粘液-碳酸氢盐屏障 ，在胃表面覆盖的黏液厚约0.25-0.5毫米，为不溶于水的粘液凝胶，并且还有大量的碳酸氢根离子，可以阻止胃消化液直接接触黏膜上皮，当粘液分泌减少的时候，胃的保护能力就会减弱。

糜烂性胃炎患者，待疼痛缓解的时候饮食和普通胃炎的饮食相同。

1、忌吃辛辣味重的食物，忌吃一切水果，忌吃油腻不宜消化的食物。忌吃一切生冷刺激的食物。

2、由于糜烂性胃炎患者在治疗的同时，伴有胃部糜烂尚未愈合，身体血液供氧不足所以患者在饮食上不可以吃，引起血液下行的食物，降低血压的食物，如，芹菜，海带，豆制品，土豆，

胃烧心是指人体上腹部和胸口处有烧灼般的疼痛感，胃烧心是消化系统疾病中一种常见的症状，引起胃烧心最常见的原因就是进食过快或者过多，还有少数人在饮酒或吃辣椒等刺激性食物之后也有胃烧心的症状，这些刺激性食物会引起食管中括约肌松弛，同时胃也会分泌大量的胃酸。

胃烧心的原因

脾胃湿热引起胃烧心

大量饮酒导致脾胃湿热，久而久之损害到脾胃，就会引起烧心的现象，感觉同火灼一般。

阴虚内热引起胃烧心

阴虚内热，阴液不足的人群也时常会有胃烧心的症状。

进食太烫

食用太烫的食物或者吃东西的时候过快，伤害到食管和胃，就会引起胃烧心，这种情况一般经过饮食调理再配合药物治疗，很快就可恢复。

5种食物有效缓解烧心

喝小苏打水

烧心的时候喝些苏打水，能很好的中和胃酸，缓解烧心症状，但如果是经常有烧心现象，不建议喝苏打水，避免引起胃胀恶心等。

吃根香蕉

烧心的时候吃一根香蕉，香蕉在胃的内壁会生成一种黏液层，能很好地保护胃脏，但有少数人在烧心的时候吃香蕉会加重病情，因此，吃香蕉也是因人而异，吃香蕉之后还应仔细观察自己的病情。

菜里放点姜

菜里放点姜有很好的防治烧心的作用，但在食用的时候要注意用量，建议每天食用2g左右。

喝芦荟汁

芦荟汁的消炎作用，能有效的缓解胃部烧心或胃部炎症，在吃饭之前喝一杯芦荟汁对胃有很好的帮助。

嚼口香糖

嚼口香糖能增加嘴里唾液的数量，这这些唾液能将反流的胃酸冲刷掉，从而缓解烧心。